Диеты для похудения
Диета «Три кулака»: правила соблюдения, эффективность, противопоказания

Диета «Три кулака» – это детище украинского врача-нутрициолога из Киева Олега Терна. При ее составлении автор основывался на том, что ежедневное меню должно состоять... 

Свекольная диета – простое решение проблемы лишнего веса

Свекольная диета – это по своей сути разгрузочная неделя (минимум 3 дня, максимум 10... 

Диета космонавтов – через тернии к звездной фигуре!

Диета космонавтов – жесткая программа для достижения желаемого веса. Можно предположить,... 

Бессолевая диета для похудения — не впадайте в крайности!

Бессолевая диета широко применяется для избавления от лишних килограммов и в комплексном... 

Спорт и фитнес
Домашние тренажеры для похудения – как правильно выбрать

Домашние тренажеры для похудения прочно вошли в современный мир каждого человека, который стремится похудеть или просто хочет поддерживать организм в хорошей физической... 

Тренажер для похудения Кардио Твистер: выбираем, пользуемся, сгоняем лишние килограммы

Тренажер для похудения Кардио Твистер (Cardio Twister) – полезный метод для любителей активного... 

Скандинавская ходьба для похудения – простое и эффективное мероприятие

Скандинавская ходьба для похудения – это такой вид фитнеса, проводимого на природе.... 

Система пилатес для похудения: полезные советы начинающим

Пилатес для похудения для начинающих считается наиболее эффективным методом, ведь... 

Психология похудения
Как не сорваться с диеты: ставим перед собой только реальные цели

Как не сорваться с диеты женщинам, которые каждый раз дают себе установку выдержать все ее тягости, но все равно не выдерживают? Основополагающими принципами любой... 

Кодирование от лишнего веса: особенности процедуры, ее достоинства и недостатки

Кодирование от лишнего веса – это вмешательство в психику человека, сравнимое с кодировкой... 

Настрой на похудение — первый шаг в борьбе с лишним весом

Настрой на похудение – дело не из легких. Ознакомившись со всеми правилами похудения... 

Психологические причины переедания — основа лишнего веса

Переедание — это один из основных факторов, влияющих на появление лишнего веса.... 

Продукты и рецепты для похудения
Морозник для похудения — очередной блеф или спасение от жировой прослойки?

Морозник для похудения — растение, о свойствах которого современный человек узнал из древних информационных источников. Что же на этот раз нам предлагает народная... 

Диетические сладости – десерт, безвредный для массы тела

Диетические сладости помогают справиться со стрессом, который испытывает организм... 

Морковь для похудения: вкусно, полезно, результативно

Морковь для похудения начала использоваться нашими диетологами сравнительно недавно,... 

Чай Пуэр для похудения – вкусное решение деликатной проблемы

Чай Пуэр для похудения используется в рационе китайцев уже довольно давно. Они вообще... 

Здоровье и красота
Советы по проведению обертывания пищевой пленкой для похудения в домашних условиях

Обертывание пищевой пленкой для похудения – достойный аналог дорогостоящей процедуры, проводимой специалистами SPA-салона. Но если им придется заплатить кругленькую... 

Как похудеть после праздников – только полезные советы

Как похудеть после праздников? Если вас интересует этот вопрос, значит, вы пришли по... 

Как сделать живот плоским в домашних условиях

Делаем плоский живот самостоятельно и дома… Магическая фраза, вселяющая надежду... 

Как худеют модели – учимся, подражаем, перенимаем опыт!

Как худеют модели – вопрос, который, наверняка задавала себе каждая женщина. У них... 

Наука похудения
Можно ли похудеть без диет – советы по питанию

Можно ли похудеть без диет? Первое, что приходит на ум располневшим женщинам – это резко «усадить» себя на диету, ведь процесс похудения обычно ассоциируется именно... 

Идеальные параметры женской фигуры

Идеальные параметры женской фигуры – спорный вопрос, ведь в разные эпохи эталоны... 

Как подобрать диету для похудения эффективно и без вреда для здоровья

Как подобрать диету для похудения без вмешательства диетолога? Планируя «здоровое... 

Гомеопатия для похудения: все, что Вы хотели о ней знать

Гомеопатия для похудения – вариант для того, кто упорно борется с лишним весом, а тот... 

Препараты для похудения
Диетресса для похудения. Очередной миф или спасение от ожирения?

Диетресса для похудения, как вы уже догадались — это очередные капсулы, которые изобрели для любителей вкусно поесть. Но помогут ли они так, как описано в рекламных... 

Таблетки для похудения Линдакса – лекарство от лишнего веса

Таблетки для похудения Линдакса – это серьёзный шаг в диетологии. Созданы специально... 

Спортивные жиросжигатели для женщин: разновидности, правила приема, противопоказания

Спортивные жиросжигатели для женщин – специфические препараты, действие которых... 

Ксеникал для похудения — снизить вес любой ценой!

Ксеникал для похудения (Орлистат) — капсулы, принимая которые, вы действительно... 

Мамочки и детки
Похудение для подростков – как правильно организовать

Похудение для подростков на данное время – весьма актуальная проблема. Наши продукты питания содержат в своём составе слишком много жиров и углеводов. Подростки не... 

Как распознать и вылечить гормональный сбой после родов

Гормональный сбой после родов как результат серьезной встряски хрупкого организма... 

Беременность и вегетарианство — спорный вопрос без ответа

Беременность и вегетарианство – спорный вопрос, по сей день не получивший однозначного... 

Полезные и безопасные упражнения на фитболе для беременных

Упражнения на фитболе для беременных с каждым годом заслуживают всё большую популярность...