Архив рубрики "Фитнес"

Фитнес
Домашние тренажеры для похудения – как правильно выбрать

Домашние тренажеры для похудения прочно вошли в современный мир каждого человека, который стремится похудеть или просто хочет поддерживать организм в хорошей физической... 

Тренажер для похудения Кардио Твистер: выбираем, пользуемся, сгоняем лишние килограммы

Тренажер для похудения Кардио Твистер (Cardio Twister) – полезный метод для любителей активного... 

Скандинавская ходьба для похудения – простое и эффективное мероприятие

Скандинавская ходьба для похудения – это такой вид фитнеса, проводимого на природе.... 

Система пилатес для похудения: полезные советы начинающим

Пилатес для похудения для начинающих считается наиболее эффективным методом, ведь... 

Наиболее эффективные упражнения для уменьшения талии

Упражнения для уменьшения талии – незамысловатые и эффективные, а их выполнение возможно в домашней обстановке. Как с их помощью добиться превращения широкой талии... 

Велотренажер для похудения: выбираем инвентарь и подбираем нагрузку!

Велотренажер для похудения – тренажер, занятия на котором напоминают езду на велосипеде,... 

Скакалка для похудения — полезно, просто, доступно

Скакалка для похудения – инвентарь, доступный многим. Его наличие позволяет устроить... 

Дыхательная гимнастика как чудодейственный инструмент для похудения

Дыхательная гимнастика для похудения по праву считается одной из самых востребованных... 

Обруч для похудения — просто и эффективно улучшаем фигуру

Обруч для похудения знаком большинству женщин еще со времен детства. Пытаясь подражать изящным спортсменкам, ведущим занятия по аэробике с экранов телевизоров, взрослеющие... 

Фантастическое превращение с помощью гимнастики Оксисайз!

Гимнастика Оксисайз — супер метод мгновенного избавления от лишних и ненавистных... 

Плавание для похудения. Мгновенные результаты!

Плавание для похудения — то, что не только избавит вас от накопившегося жира, но... 

Что лучше — система Табата для похудения или фитнес?

Система Табата была придумана и разработана в Японии врачом Идзуми Табата. На базе... 

Фитнес дома для похудения – базовые упражнения и советы тренеров

Фитнес дома для похудения – это лучший способ потерять лишние килограммы в наиболее комфортных условиях. Каждая девушка, в той или иной мере, стремиться быть красивой... 

Комплекс упражнений для пресса в домашних условиях

Как накачать пресс? Этот вопрос на слуху у многих молодых людей. Это и неудивительно... 

Фитнес — отличная возможность выглядеть стройно!

В последнее время, фитнес стал довольно распространенным видом нагрузок. Если разобраться,... 

Упражнения для похудения и уменьшения живота

Самая болезненная проблема для многих девушек – это пресс. Точнее говоря, его отсутствие... 

Бодифлекс: дышите и худейте

Можно ли получить стройную фигуру без изнурительных диет, бега и походов по тренажерным залам выкраивая для себя каждый день по 15 минут? Многим это может показаться... 

10 причин того, почему Вам необходимо купить велотренажер

Велотренажеры, наряду с беговыми дорожками, являются одним из самых популярных фитнес-оборудований,... 

Правила фитнеса для идеальной фигуры

Каждая женщина, чтобы стать стройной, кроме диеты начинает посещать еще и фитнес-зал.... 

Пилатес – еще одна методика для похудения и идеальной фигуры

Пилатес (pilates) был разработан Джозефом Пилатес во время Первой мировой войны с предложением...