Чай Пуэр для похудения – вкусное решение деликатной проблемы

чай пуэр для похудения, отзывы, рецепт, цена, купить

Чай Пуэр для похудения используется в рационе китайцев уже довольно давно. Они вообще решили с его помощью решать практически все вопросы, связанные с неправильным обменом веществ. Не так давно этот напиток покорил и наши просторы. О том, как его правильно принимать, чтобы оздоровиться и сбросить лишний вес, и пойдёт речь дальше в этой статье.

Чай Пуэр для похудения как панацея от ста бед

Этот чай – действительно ценное приобретение. Он помогает справиться:

  • с болезнями пищеварительного тракта;
  • восстановиться при заболеваниях сердечнососудистой системы;
  • очиститься от шлаков, а также улучшить своё психо-эмоциональное состояние – избавиться от депрессий и стрессов, и улучшить внешний вид своей кожи и продлить её молодость.

Что входит в состав Пуэра – чая для похудения?

Этот чай – мощный антиоксидант. В его состав входят:

1. Витамины, такие как:

  • А, который «работает» с кожей и слизистыми оболочками;
  • С, который как антиокислитель препятствует старению;
  • Е – мощный жирорастворитель;
  • Р, снижающий риск сердечнососудистых заболеваний практически в два раза, а также В1, В2 и РР.

2. Тридцать различных минеральных веществ, описание некоторых из них представлены ниже:

  • калий – поддерживает кислотно-щелочной баланс;
  • цинк – участвует в нормализации функционирования половой системы;
  • фтор – ухаживает за зубами и костями;
  • марганец – удаляет свободные радикалы;
  • хром – поддерживает поджелудочную железу, убирает холестерин.

3. Эфирные масла, которые придают аромату чая пикантность. Аромат может быть и дынный, и фруктовый, и даже земляной, но он приятен и изящен, к тому же, навевает приятные эмоции и способствует расслаблению нервной системы. А ещё аминокислоты, белки, алкалоиды, сахариды и станины, которые также имеют массу полезных свойств.

Как правильно заваривать чай Пуэр и пить для того, чтобы похудеть

От этого чая действительно худеют. Происходит это благодаря тому, что чай:

  • ускоряет метаболизм, сжигает жиры и выводит токсины;
  • помогает перевариванию пищи и понижает в крови уровень сахара;
  • регулирует аппетит и снимает стресс и раздражение, что, как мы знаем, нередко приводит к перееданиям;
  • поднимает тонус, возвращает бодрость и улучшает настроение.

Те из нас, кто использует свойства чая Пуэр для того, чтобы похудеть, должны заменять один из приёмов пищи чашкой этого чая. Естественно, этот чай употребляется без сахара. Если от пищи вы отказываться всё-таки не желаете – выпейте чашку чая за 30 минут до еды, чтобы снизить аппетит.

Воду для Пуэра берут очищенную, мягкую, чтобы весь его вкус был раскрыт до конца. Доводят её до кипения, и кипящей (100° С) заваривают чай. Не следует использовать для кипячения воды пластиковый электрический чайник, лучше всего нагревать воду в керамической посуде на газу.

Чай можно заваривать в керамическом чайничке, в индивидуальной чашке с ситечком или используя чайные инструменты. Перед завариванием чая они ополаскиваются кипятком (95° С). Чай перед завариванием распаривается и промывается – заливается кипятком, который через полминуты сливается. Потом чай повторно заваривается крутым кипятком и уже настаивается.

Согласно китайской чайной церемонии, для каждого вида чая подбирается своя индивидуальная посуда. Так, для зелёного Пуэра выбирают керамику или фарфор, а для чёрного – глиняный чайник. Отщипывают Пуэр специальными щипцами. Эмоциональное состояние, в котором заваривается чай, переходит в сам напиток, поэтому следует наполнить своё сердце любовью и благодарностью. Для улучшения вкуса чая его можно слегка подсушить на сковороде.

Как видим, Пуэр – чай, свойства которого действительно подходят для похудения. Пользу его сложно переоценить, противопоказаний для его применения не существует. При длительном ежедневном применении мы «рискуем» сбросить до 10 кг веса, обзавестись гладкой бархатной кожей и хорошим настроением. Но два обязательных условия для похудения всё же должны соблюдаться – это правильное, сбалансированное и здоровое питание, и умеренные физические нагрузки. В природе нет такого средства, которое уменьшает вес вашего организма, в то время как вы сами сидите на диване и кушаете шоколадные конфеты. А чай Пуэр действительно достойное средство. Попробуйте!

Будьте здоровы! Удачного Вам похудения!

Всегда с Вами  DietInform.ru - женский он-лайн журнал о здоровье и похудении
 
Было интересно? Поделись с другими!
Комментарии0
  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *