Корица для похудения — восточная пряность на страже стройности

корица для похудения, рецепты, отзывы, кефир, имбирь, чай, обертывание

Корица для похудения – восточная ароматная пряность, представляющая собой измельченную кору дерева коричник, имеющего отношение к семейству лавровых. Ее употребление не грозит набором лишнего веса. Наоборот, она позволяет и любимыми блюдами себя побаловать, и заодно ненужных килограммов лишиться. Со всеми полезными свойствами корицы и правилами ее применения в целях похудения вы узнаете из этой статьи.

Насколько полезна корица для организма?

Корица для похудения в виде добавки к продуктам питания сначала воздействует на организм как антиоксидант, выводящий вредные вещества. Также она обладает уникальным свойством удерживать уровень сахара в крови на должном уровне и ускорять обменные процессы без быстрой переработки пищи желудком и кишечником. В этом и заключается эффект корицы для похудения – переедание исключается за счет более длительного ощущения чувства сытости. В процессе использования этой пряности в целях борьбы с лишним весом было замечено значительное улучшение фигуры в области живота, которого бывает порой трудно добиться даже выполнением специальных физических упражнений. Кроме того, при регулярном ее употреблении стабилизируются кроветворные процессы, и налаживается работа органов пищеварения. Однако главной особенностью чудодейственной восточной измельченной коры остается ее способность к улучшению усвоения сахара в крови.

Эффективные рецепты из корицы

Чтобы польза пряного продукта при решении проблемы лишнего веса была максимальной, следует обращать внимание на 2 момента – это его свежесть и качество, определяемые по аромату. Если корица была куплена в виде порошка, ее нельзя хранить более полугода, если же восточный продукт был выпущен в виде палочек, значит, можно без проблем использовать его в течение года, но хранить его придется в стеклянной посуде и в темном месте.

Мед и корица для похудения – идеальный симбиоз 2-х продуктов, оказывающий благотворное влияние на весь организм (но при отсутствии аллергии на продукт пчеловодства). Для приготовления полезного состава 2 столовые ложки меда соединяют с измельченной корицей, взятой в количестве 1 ложки, перемешивают, заливают литром кипятка. Далее средству дают настояться около часа, предварительно укутав посуду ненужной теплой вещью. Через час смесь остужают, а принимают ее утром и на ночь по 100 грамм. Средство разрешается хранить в холодильнике.

Сочетание корицы и кефира – не менее полезный вариант, который сгоняет излишние жиры и ускоряет обменные процессы организма. Готовят полезный напиток, размешав в чашке обезжиренного кефира 1 чайную ложку пряности со щепоткой острого красного перца. Питье употребляют каждое утро натощак (накануне завтрака).

Взбодрить организм с утра сможет и такой коктейль. В эмалированной посуде смешивают молотый имбирь, мед и кипяченую воду, взятые по 1 ложке. Компоненты посыпают щепоткой корицы и разбавляют 200 мл кефира. Напиток разрешается употреблять вместе со сдобной булочкой, которая усвоится «правильно», не откладываясь на бедрах и животе – извечно проблемных местах для женщин.

Корицу для похудения с молоком используют в качестве добавки к чаю. Сначала чай заваривают как обычно, но без добавления сахара. Далее в него высыпают корицу и вливают молоко, придерживаясь соотношения 1 ложка пряности на 1 стакан кипятка. Помимо эффекта похудения, напиток отлично утолит жажду в изнуряющий летний зной.

Для проведения простой и доступной в домашних условиях косметологической процедуры корица применяется следующим образом. 1 чайную ложку пряности соединяют с 2 ложками меда, предварительно растворенного на водяной бане. Ингредиенты перемешивают, а готовый состав наносят на очищенное скрабом тело. Смесь накрывают пленкой, утепляют и выдерживают в течение 30 минут, после чего смывают теплой водой.

Как видите, простая ароматная пряность способна творить чудеса при ее правильном использовании. Однако имеются и некоторые предостережения к ее применению, если планируется проведение согревающего обертывания. В их число входит беременность, сахарный диабет, тромбофлебит, гипертония, онкологические заболевания и патологии сердечно-сосудистой системы.

Будьте здоровы! Удачного Вам похудения!

Всегда с Вами  DietInform.ru - женский он-лайн журнал о здоровье и похудении
 
Было интересно? Поделись с другими!
Комментарии0
  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *