Как очистить свое тело от шлаков?

вывести шлаки из организма, выводить шлаки из организма, очистить тело от шлаков

Как вывести шлаки из организма — насущный вопрос для тех, кто постоянно переживает о себе и здоровье тела. Наверняка, каждая женщина, которая читает сейчас эту статью, желает, чтобы у нее было крепкое здоровье, чистая и бархатная кожа, шелковые волосы. Но чем старше прелестница становится, тем сумрачнее ее будущее, если постоянно не очищать свой организм.

Человеческое тело — это не мусорная яма!

С возрастом, а это где-то с 25 лет, мы начинаем стареть и приближаться к последним дням своей жизни. Возможно, звучит прискорбно, но так и есть! Только вот относится данное утверждение не ко всем. Есть группа людей, которые правильно питаются, ходят в баню или сауну, пьют достаточное количество воды и делают физические упражнения. Живут они до преклонного возраста без таблеток и врачей, потому что знают, как вывести шлаки из печени, почек и других органов.

Есть вторая группа, не представляющая своей жизни без вредных продуктов, алкоголя и табака. Они зашлаковывают себя всем перечисленным, а затем начинают «маскироваться» с помощью дезодорантов и духов! Ведь шлаки оседают в каждом органе и превращают его в настоящую мусорную яму! Представьте обычную яму, заполненную отходами. Если их там оставить на несколько лет, то болезнетворные организмы превратят содержимое в зловонное месиво, к которому не подойдешь на сотни метров.

Тоже самое происходит и с человеческим телом! Например, люди, которые постоянно очищают свой организм, не пользуются «маскировочными» ароматизаторами. Их телу достаточно геля для душа и обычной воды. Так как же вывести шлаки из организма и прожить долгую жизнь, не знаючи болезней?

Как вывести шлаки из кишечника и желудка?

Кишечник современного человека, поедающего тонны несовместимой друг с другом еды — это несколько метров кишечника, в котором живут паразиты, грибки и болезнетворные бактерии. Также он забит отходами этого «пищевого комбината», которые и зашлаковывают организм. Мы вам расскажем, как вывести шлаки из кишечника простейшими методами, а именно с помощью определенных продуктов и очисток.

Для очистки кишечника понадобится на неделю отказаться от мяса, рыбы, всего жареного и консервированного. Рацион должен быть самым простым! Сырые (преимущественно!), вареные и тушеные овощи, фрукты, пшенная и гречневая каша, зелень. Вы должны в день выпивать до 2,5-х литров воды. «Просидев» на такой диете 7 дней, можно приступать к очистке кишечника.

Как вывести шлаки из организма, а именно из желудка и многометрового кишечника, вы узнаете прямо сейчас, но не стоит бояться этого метода! Он называется Шанк-Прокшалана и пришла эта очистительная процедура из Индии. В день очистки вам лучше остаться дома и после проделанных манипуляций отдохнуть.

Вам понадобится 3-5 литров соленой (на литр воды 1 ст. ложка пищевой обычной или морской соли) и теплой воды. Вы должны выпивать перед рядом упражнений 1 стакан этой воды. Она будет постепенно продвигаться по кишечнику, и выходить естественным путем. После того, как вами будет выпит последний стакан, вы увидите на выходе чистую воду. Мы гарантируем, что ваш кишечник станет, как у младенца! Такую очистку рекомендовано проводить 4 раза в год. Необходимые упражнения вы можете найти на сайте, посвященном Шанк-Прокшалане.

Как «почистить» печень и почки?

Печень и почки относятся к выделительной системе, но с годами она так засоряется, что иногда даже выходит из строя! Любые ощутимые симптомы (острые и ноющие боли) — это призывы о помощи данных органов. Что вы можете сделать и например, как вывести шлаки из почек или печени? Существует масса рецептов, но мы предлагаем воспользоваться самыми безопасными и простыми.

Рекомендуем для очистки печени яблочный сок и травы. Только есть одно обязательное условие — сок должен быть только что выжатым. Пить его нужно не менее 30 дней с утра натощак по 250 мл. Также печень можно очистить травами. Вам понадобится трава череды и ромашки, которую вам нужно пропить 10 дней в месяц по полстакана дважды в день. На 200 мл кипящей воды вам нужно одну столовую ложку череды и столько же ромашки. Прокипятите отвар одну минуту и можете его пить уже через 45 минут. Очистить почки от шлаков тоже можно с помощью этого же отвара, только с добавлением полевого хвоща. Так что смело смешивайте эти травы и очищайте свой организм!

Очистка крови и лимфы

Если вы думаете, как вывести шлаки из крови и лимфы, то предыдущий рецепт вас выручит и в этом случае. Природная кладовая в виде трав — лучший помощник в очистке организма. Это неоспоримая истина, но если к травам добавить специальный массаж, вы уже через короткое время почувствуете прилив сил и бодрость. Ваше тело избавится от отеков в виде «мешков» под глазами. Массаж заключается в легком надавливании ладонями рук на плечи, живот (по часовой стрелке), легкий массаж бедер и спины. Не стоит сильно надавливать на эти части тела, так как суть заключается не в силовых движениях.

Противопоказания к очистке организма

Перед очисткой организма необходимо быть уверенным, что у вас нет язвы желудка или кишечника, камней в желчном или почках. Конечно, описанная очистка самая щадящая из всех имеющихся в арсенале народной медицины, но лучше перестраховаться!

Многие женщины, которые привыкли следить за своим здоровьем, знают различные рецепты оздоровления, которые продлевают им молодость. Мы тоже поделились с вами своими знаниями и уверенны, что вы прислушаетесь к ним и почистите свое тело от залежей мусора. Вспомните, как свежо и приятно в доме после уборки!

Будьте здоровы!

Всегда с Вами  DietInform.ru - женский он-лайн журнал о здоровье и похудении
 
Было интересно? Поделись с другими!
Комментарии0
  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *