Маски для похудения и от целлюлита

маски для похудения, домашние маски для похудения, маски для похудения отзывы, маски от целлюлита

Маски для похудения – это косметические средства, способные корректировать проблемные участки тела. По составу они подразделяются на солевые, водорослевые, грязевые и др., по консистенции – на сыворотки, кремы, гели. Об их воздействии, разновидностях и способах самостоятельно приготовления вы узнаете, прочитав нашу статью до конца.

Механизм воздействия горячих масок

Перед нанесением теплых или горячих масок для похудения их разбавляют водой нужной температуры. Далее смесь наносят на нужную зону и укутывают ее тканью или термопленкой. Под ними и создается «эффект сауны», который славится ускорением обмена вещества. По мере выведения токсинов питательные вещества, содержащиеся в маске, гораздо лучше проникают вглубь слоев кожи. Результатом «работы» минералов, микроэлементов и биоактивных компонентов становится отличное состояние кожи – она превращается в мягкую, шелковистую, гладкую и упругую. Ко всем достоинствам горячих масок можно причислить еще одно – исчезновение целлюлита. А если дополнить нанесение масок несколькими сеансами массажа, можно вообще добиться прекрасных результатов, разогнав кровь и разбив все отложения подкожного жира.

На что способны холодные маски?

Холодные маски для похудения представлены сыворотками, кремами и гелями. Их воздействие на тело сходно с влиянием горячих масок, но только они не нуждаются в разведении теплой или горячей жидкостью. Термоэффект обеспечивается ими за счет проникновения в кожу особых веществ, присутствующих в составе. Не нуждаются они и в обертывании, поскольку разогрев кожи происходит сам по себе. Несмотря на простоту своего применения, холодные маски способны на следующее:

  • уменьшение отечности;
  • улучшение лимфодренажа;
  • повышение тонуса кожи и ее подтягивание;
  • стимуляция выработки коллагеновых волокон;
  • запуск определенных химических реакций, катализирующих процесс распада жировых капель и выведение их из обрабатываемого участка.

Как приготовить маски для похудения своими руками

Отличным средством, укрепляющим сосуды и стимулирующим сжигание жира, является маска, приготовленная из морской капусты и черного кофе. Заварив крепкий эспрессо в количестве 200 мл, им заливают измельченную ламинарию, купленную в аптеке (ее должно быть также 200 г). Смеси дают настояться в течение 60 минут – за это время морская капуста должна вобрать в себя влагу. Далее компоненты измельчаются блендером, после чего к ним добавляют голубую глину (1 – 2 ст. л.). Приготовленную таким способом маску для похудения наносят на проблемные места, оборачивают их и надевают теплую пижаму, укладываются под одеяло примерно на час. Процедуру принимают через день, чередуя ее с «посиделками» в ванне с морской солью.

Избавиться от целлюлита поможет такое средство. Берут одно из следующих эфирных масел – розмариновое, лимонное, грейпфрутовое, можжевельниковое или розовое. 3 капли масла растворяют в 200 мл сливок (20 %) и перемешивают. Состав дополняют 2 столовыми ложками белой либо голубой глины (с горкой). В образовавшейся жидкости, похожей на густую сметану, вымачивают бинты и оборачивают ими проблемные участки. Покрыв их пленкой и надев теплые вещи, выдерживают маску не более 30 минут – передерживать ее для пущего эффекта не рекомендуется.

Представленные рецепты Вам понадобятся, если Вы собрались делать маски для похудения живота, маски для похудения лица, маски для похудения ног, маски для похудения бедер или антицеллюлитные обертывания.

Вечны ли результаты масок?

Эффект от нанесения масок для похудения будет только у женщин, не имеющих «внутренних» проблем, порождающих лишний вес (процедура носит именно косметический характер). Поэтому не стоит возлагать надежды на быстрое достижение результатов – они доступны только тем, кто дополняет косметические обертывания здоровым образом жизни и физической активностью.

Настраиваясь на борьбу с избыточным весом, не лишним будет получение врачебной консультации, поскольку причины лишнего веса могут быть достаточно разнообразными, начиная с гормонального дисбаланса и заканчивая неправильной работой внутренних органов.

«Лечебный» курс с использованием масок для похудения может продолжаться от 10 дней до нескольких месяцев – временные рамки определяются количеством и качеством ненужной жировой прослойки и индивидуальными особенностями организма. Даже при незначительных жировых отложениях или проявлениях целлюлита необходимо поддерживать себя в форме, периодически повторяя курс обертываний.

Будьте здоровы и красивы!

Всегда с Вами  DietInform.ru - женский он-лайн журнал о здоровье и похудении
 
Было интересно? Поделись с другими!
Комментарии0
  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *