Пищевая сода для похудения – идеальная фигура без диет и спорта

пищевая сода, похудения, отзывы, пить, ванны, внутрь, вред, рецепт, лечение, свойства, форум

Пищевая сода для похудения сегодня особенно популярна. Утверждается, что за курс можно избавиться от шести или даже восьми килограмм лишнего веса! И это без изнурительных диет или выматывающих тренировок.

Как действует сода для похудения

Идея использовать эту доступную нам на кухне щелочь аргументируется тем, что при помощи ее легко избавиться от жира на грязной посуде. Однако с человеческим организмом все гораздо сложнее – он все-таки живой, и в процессы, проходящие в нем нужно вмешиваться очень аккуратно, дабы не жалеть впоследствии. И все же пищевая сода для похудения слишком заманчивый вариант, чтобы однозначно отказаться от него.

Так как все-таки применять?

Наиболее распространены способы, в которых данное вещество используют для приема ванн. Говорят, что уже первая процедура позволяет распрощаться с двумя килограммами! Приятно наслаждаться лежанием в теплой водице и думать о том, что сейчас работает сода пищевая для похудения. Ванны следует принимать не более двадцати или двадцати пяти минут за одну процедуру. Проводить процедуры нужно регулярно – сначала два или три раза в неделю, если самочувствие хорошее, то через день. Всего на курс нужно принять десять процедур. Температура воды должна составлять 38 градусов Цельсия. Постепенно погружайтесь в воду и старайтесь оставить область сердца над поверхностью. Подливайте горячую воду по мере остывания. После не нужно смывать раствор с тела, так как воздействие продолжается. Необходимо просто хорошенько растереться с помощью махрового полотенца, и, затем, лечь в постель. Обязательно тепло укутайтесь. Лучше всего, если вы будете проводить ванну непосредственно перед сном. При отсутствии подобной возможности, как минимум, дайте себе отдохнуть в постели около часа.

Рецепты эффективных ванн

Самым простым рецептом является использование одного ингредиента – соды, которую нужно предварительно растворить в небольшой посуде, а потом вылить в ванну. Используйте двести граммов натрия двууглекислого. Усилить действие купели можно совместным использованием морской соли и соды. Соли берется в количестве половины килограмма, а соды – триста граммов. Для устранения лишних жировых отложений в проблемных местах можно добавить в ванну помимо соды эфирные масла. Такая процедура поможет вывести из организма токсины и уберет целлюлит. Наиболее действенными в этом случае являются розмарин, имбирь, эвкалипт и различные цитрусовые. Предварительно растворите масло в ста граммах молока или сливок, и лишь затем выливайте в воду. Вы также можете заменить эфирные масла лавандовым спиртом.

Где же правда?

На самом деле, конечно же, о пищевой соде для похудения нельзя сказать, что она избавляет человеческий организм от лишнего жира тем же способом, как отмывает тарелки. Ведь молекула действующего вещества не способна проникнуть сквозь прочную оболочку жировой клетки и расщепить ее. С помощью ванн удается воздействовать лишь на поверхность кожи. И все-таки, многие дамы, испробовавшие метод, говорят о его эффективности. Это происходит благодаря активации обменных процессов и вывода из тела различных токсинов и шлаков. Также содовые ванны нормализуют водный баланс – именно благодаря этому даже одна-единственная процедура помогает избавиться от полутора, а то и двух килограмм! Однако для достижения максимального эффекта, необходимо пройти курс, который включает не менее десяти сеансов.

А как насчет приема внутрь?

Несмотря на различные разоблачительные статьи относительно приема пищевой соды для похудения внутрь, этот способ все еще востребован. Кстати, в агни-йоге широко применяют натрий двууглекислый для воздействия на тело и психику. В народной медицине также используют соду для лечения, например, с молоком она помогает избавиться от воспаления горла – на стакан горячего, но не вскипевшего молока берется кофейная ложка соды. Для достижения желаемой стройности, нужно растворить небольшое количество натрия двууглекислого в стакане воды, желательно теплой. Рекомендуется начинать с небольшой дозы – вначале брать одну пятую чайной ложки. Постепенно дозу увеличивают до половины чайной ложки. Пьют раствор натощак утром за полчаса до еды. Но! Прислушивайтесь к самочувствию и при любых недомоганиях бросайте этот эксперимент и обращайтесь к врачу. Могут возникнуть различные расстройства здоровья, и виной тому будет пищевая сода для похудения. Форум любой пестрит подобными примерами. Внутреннее использование натрия двууглекислого с целью избавления от лишних килограммов может вам стоить повреждения слизистой оболочки пищеварительного тракта. Вы рискуете заработать язвы внутри желудка, а также на пищеводе, которые станут кровоточить. Поэтому прежде чем заниматься столь рискованным мероприятием, проконсультируйтесь у врача и пройдите обследование.

Противопоказания при использовании пищевой соды

В некоторых случаях противопоказана сода пищевая для похудения. Вред можно нанести своему организму, если пользоваться содовыми ваннами при сердечных заболеваниях, опухолях любых типов, всевозможных желудочных недугах, к примеру, гастрите, а также при диабете и гипертонии. Запрещено тестировать свойства пищевой соды для похудения, в случае беременности или кормления грудью. Нельзя воспользоваться этим способом, если у вас есть кожные болезни или открытые раны. И, разумеется, при индивидуальной непереносимости действующего вещества, следует отказаться от его использования. Если у вас идут месячные, то в этот период нельзя погружаться в купель с пищевой содой для похудения.

Опыт применения

Согласно отзывам, метод производит некоторый эффект, если сочетать его с ограничениями в питании и увеличивать двигательную активность. В противном случае, сброшенные килограммы вернутся.

В завершение, стоит сказать, что если надеяться только на пищевую соду для похудения и не оптимизировать собственный рацион питания и образ жизни, то, к сожалению, вряд ли будет положительный результат. Ведь, по сути, натрий двууглекислый – это не панацея от лишнего жира, а всего-навсего дополнительная опция, которую вы можете задействовать, борясь за превращение своей фигуры в совершенную.

Будьте здоровы!

Всегда с Вами  DietInform.ru - женский он-лайн журнал о здоровье и похудении
 
Было интересно? Поделись с другими!
Комментарии0
  • Оставьте первый комментарий - автор старался

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *